Rekomendasi Permainan Bayi Sesuai Usia

Mengawali hidup dengan anak di UK, bikin aku super hemat soal mainan. Selain karena ngga tau kalau banyak mainan second dijual di jack n jill, susah nemuin mainan anak semurah dibawah 50ribu per item. Karena keterbatasan stipend untuk hidup dari beasiswa dan banyak kebutuhan primer anak (dan ortu) yang harus dipenuhi, akhirnya urusan mainan lumayan terbengkalai hahahahaha. Jadi, ini mainana versi minimalisku, entah udah cukup minimalis belum untuk orang lain, tapi cukup minimalis buatku. Selama ini anakku lebih suka main tatap-tatapan sama aku juga, jdi jarang banget bisa main sendiri yang lama hahahaha.

Nah, ini list nya, kusesuaikan dengan umur ya!

0-3 bulan: bayi masih suka tidur, waktu bermainnya juga sedikit, sehingga ngga banyak permainan yang bisa kita tawarkan. Tummy time menjadi salah satu pilihan permainan sekaligus latihan menguatkan otot dan tulangnya. Hal ini bisa dilakukan di dada ibu atau di playmat. Tummy time bisa dimulai sejak 2 minggu di dada/perut ibu, untuk beberapa menit hingga nanti bisa diletakkan di playmat hingga 20-30 menit. pastikan playmat kita cukup empuk dan aman digunakan. Tips dari aku, pilih playmat yang bisa jadi bahan dekorasi, atau bisa dilipat, pakai karpet biasa pun bisa asal rajin membersihkan debunya, karena momen menggunakan playmat (tipis) itu cukup penting tapi sebentar. Beri boneka atau buku dengan warna mencolok, dan permainan berbunyi (rattle) untuk melatihnya menengok kanan dan kiri. jaga bayi kita, karena bisa aja dia susah nafas atau kepalanya jatuh saat mendongak karena belum kuat betul. Bisa dibantu dengan bantal menyusui, atau bantal apapun yang C shape untuk bantu anak kita mengangkat kepala.

list mainan 0-3 bulan

-playmat

-boardbook hight contrast

-rattle

-bantal c-shape

- boneka

3-6 bulan: dia udah mulai fase oral, sehingga memberikan teether yang menarik, mudah digenggam juga memanjakan gusinya cukup penting. Rattle dan buku masih suka dimainin, paling enak sih puny buku yang juga mengeluarkan suara, karena dia bisa sibuk bolak balik boardbook sambil dengerin lagunya. Juga bisa menggunakan soft book yang bersuara, kalau soft book bisa digenggam kuat Tummy time bisa dilanjutkan sambil stimulasi untuk berguling ke kanan dan kekiri. Harap lebih hati-hati juga yah karena rawan jatuh.

list mainan 3-6 bulan:

-playmat

-rattle

-boardbook bersuara

-soft book 

-teether

- boneka

6-9 bulan: bayi mulai merangkak, duduk sendiri dan latihan berjalan. Baby walker sudah tidak disarankan penggunaannya, bisa diganti dengan stroller untuk bayi, maupun benda lain yang bisa didorong oleh bayi. Saat ini dia butuh berlatih berjalan dengan tumpuhan (rambatan), tapi juga harus aman, sehingga playmat dengan pagar bisa jadi pilihan. 

list mainan 6-9 bulan:

-playmat berpagar

-teether

-boardbook

-softbook

-rattle

- mainan yang bisa didorong (ini macem-macem banget! pastikan kuat saat dijadikan tumpuan oleh bayi ya)

Sementara itu dulu ya, cukup sedikit bukan hahaha gatau deng kalo menurutku sih dikit yah.. Nanti aku update lagi seiring berjalannya waktu ya!

Tips Long Haul Flight With A Baby

Kemarin, aku dan keluarga harus pulang dari UK ke Indonesia. Mau nggak mau, ya melewati naik pesawat (plus transit) 25 jam. Seperti orang tua lain, aku dan suami khawatir juga, gimana ya anakku, masih bayi 5 bulan harus naik pesawat lama. Tapi alhamdulillah, semua berjalan muluuusss. Ya, tetep ada rewel-rewelnya sih, cuma karena aku sudah merasakan anakku rewel selama perjalanan di kereta London-Edinburgh 5 jam, jadi semua rasanya ngga ada apa-apanya 🤣 

Ini ada beberapa tips saat terbang dengan durasi panjang bersama bayi. This worked on me, but might work or not work on you. Diambil baik ya yah ❤️

1. pilih jam terbang sesuai jam tidur anak. sebisa mungkin waktu transit minimal tapi ngga bikin lari-larian karena pr juga nyari gate dan melewati pemeriksaan ini itu.

2. cek maskapai, apa menyediakan baby basinet atau engga, kalau dibutuhkan. kalau anaknya udah gedean, tanyakan menyediakan menu anak atau tidak, just to make sure aja.

3. ini optional, tapi aku kemarin sekalian cek ke DSA untuk screening apa anak bisa dibawa long flight, kalau ada infeksi telinga biasanya akan cukup ganggu dengan perbedaan tekanan selama di pesawat. 

4. cek peraturan pesawat, apa yang bisa dibawa di kabin, berapa jumlah maksimum bagage dll. cek juga ketentuan jika bawa stroller/ baby carrier. ini penting banget agar ga kelamaan ketahan ini itu. 

5. early check-in, pilih seat yang preferable. kalau aku, lebih suka di aisle deket kamar mandi/ seat pojok karena bisa keluar masuk dengan mudah. kemarin, anakku sempet nangis-nangis ada kali 1-2 jam tiap flight (total 25 jam perjalanan terbagi dalam 2 flight dan transit) dan kita ga bisa milih aisle, untungnya sebelah kita pengertian jadi kita bisa keluar masuk saat anakku nangis atau pup butuh ganti popok dll. 

6. must pack versiku: baby carrier, popok (bawa dgn jumlah asumsi ganti tiap 2-3 jam), plastik utk popok kotor, alas ganti popok, tissue basah, tissue kering, minyak telon, lotion, nappy cream, jaket, baju ganti pendek (1), panjang (1), selimut kecil, beberapa mainan, pacifier, alat untuk cek temperature, paracetamol. aku ngga pake earmuff. selama take off dan landing anakku selalu ASI atau pake pacifier. other than that, anakku lagi tidur, dan ngga perlu dibangunin sih..

7. Berdoa!! juga sounding ke anak kalau mau terbang, berapa lama, kemana, kenapa terbang.. 

8. tidur cukup sebelumnya! pengalamanku aku nya yang susah tidur 🙃

9. plan everything's ahead. cek jam boarding, lalu ditarik kebelakang, ortu bangun jam berapa, anak harus bangun jam berapa, pesen uber jam berapa, dll dll. spare time untuk hal unexpected, seperti anak susah bangun, anak rewel saat mandi, dll. 

10. sepengalamanku, orang tuh pengertian kalo kita bawa bayi, asal kita ya baik-baikin aja sebelah-sebelah kita sebelum hal yang tidak diinginkan terjadi. kemarin anakku pup saat mau landing, which means ga boleh berdiri padahal bau... huhuhu. untungnya suamiku udah ngobrol banyak sama passenger samping dan dia juga punya anak jadi cukup ngerti walaupun dia complain kalo adek bau pup huhu ya kita jg minta maaf karena ga bs lgsg ganti popok hiks.

11. ikhlas. mungkin ada yang menatap kita kok anak kita rewel, mungkin dibet bawa ini itu, capek gendong, pengen tidur tapi anak lagi main, dll dll, tapi perjalanan ini ngga selamanya kok jadi pasti bisa dilalui.

12. post flight, aku kasih anakku istirahat full seharian, bener-bener tidur tidur aja sesuka dia jam nya, kalo bangun ya diladenin, kalo tidur yaudah. cuma, kalo siang aku buka jendela lebar-lebar, buka pintu, ajak keluar, kalau malem aku redupin lampunya walaupun dia masih seger, untuk bantu dia ngerti mana pagi dan malem bisr ga kelamaan jetlag 🤣 akhirnya kelar jetlag mgkn baru setelah 3-5 harian.. 

Nah sekian tips dari aku.. kalau punya tips lain boleh share yaa! Thank you!

l

Ide Kado Lahiran Untuk Si Ibu

Tiap ada temen lahiran, selalu stuck bingung mau kasih kado lahiran apa. Ada sih, beberapa temen yang memudahkan dengan cara kasih pilihan hadiah yang memang dibutuhkan, tapi seringnya ngga ada request dan bingung sendiri mau ngado apa T.T Nah aku trus kepikiran, bahwa kok kado lahiran tuh seringnya berupa perintilan buat bayi, padahal proses persalinan ngga Cuma tentang bayinya aja.. Kayaknya ibu juga pantes dikasih kado lahiran deh. Ya karena bagaimana pun, ibu pasti capek banget abis bersalin, adaptasi sama bayi baru, belum lagi sibuk menerima tamu di pagi hari dan sibuk nidurin anak di malam hari, jadi wajar dong kalo ibu juga dikasih hadiah

Nah, aku pengen kasih beberapa ide kado untuk ibu yang baru aja bersalin. Semoga ada yang pas ya!

1. ASI booster 
ASI menjadi nutrisi pertama dan utama untuk bayi baru lahir, jadi pasti tiap ibu berjuang untuk memenuhinya. Daripada sibuk menanyakan apa ASI nya cukup, mari bantu ibu untuk memenuhi ASI nya, salah satunya dengan memberikan ASI booster. ASI booster tuh emang macem-macem banget, plus cocok-cocokan juga… Jadi, pilihlah yang kira-kira ibu suka dan bikin happy juga mengkonsumsinya. (psst.. makanan enak, atau apapun yang bikin happy juga bisa jadi ASI boosterloh!). ASI booster andalanku adalah.. mamabear! Haha. Entah gimana efeknya terhadap ASI, tapi at least dia bisa bikin kenyang saat aku belum sempat makan pada hari-hari pertama lahiran itu..

2. Voucher pijat atau salon
Serius deh, proses lahiran sampe adaptasi sama bayi baru tuh sangat melelahkan! Jadi wajar aja kalua ibu butuh waktu istirahat sebentar aka me time. Di beberapa tempat, ada pijat khusus untuk setelah bersalin, tapi dipesenin go-massage aja juga oke, kok! (tentunya setelah janjian waktu yang tepat ya..). Nyalon juga bias jadi salah satu alternative hiburan untuk ibu baru, setelah seharian ngerasa ‘lecek’ sibuk mengurusi bayi baru yang kadang masih membingungkan.

3. Nursing kit
Perjuangan meng-ASI-hi bisa sangat Panjang hingga dua taun atau lebih, lho. Jadi, tentu prosesnya butuh amunisi yang cukup, seperti nursing cover, bra menyusui mapun baju menyusui. Sekarang ada banyak banget pilihan, dari mulai nursing cover motif hingga polos, dengan berbagai bentuk. Begitu juga dengan baju menyusui, ada banyaaaaaaak bangeeet! Aselik! Pilih yang kira-kira nyaman dan sesuai sama style ibu, ya! My favorite brand for nursing cover adalah cottonseeds, untuk bra menyusi favoritku tuh mooimom, dan baju menyusui menurutku sama aja semua hahaha yang penting modelnya lucuk.

4. Voucher belanja
Hhahahaha. Duh, nggak bisa dipungkiri kadang cewek tuh emang suka belanja aja gitu. Entah apapun. Pokoknya belanja. Nah, bisasanya, kalua menjelang atau sehabis persalinan, si ibu lupa belanja buat diri sendiri karena sibuk dengan kebutuhan bayi. Voucher belanja di tempat belanja buibu kayaknya pas, sih. Di sisi lain, beberapa orang juga ngga nyaman memberi (atau menerima) uang cash langsung, kan. Agar ibu ingat lagi rasanya muda belia dan doyan belanja hahaha. (ya ngga semua suka belanja tapi majority lah yaa..)

5. Langganan aplikasi atau apapun hobinya
Nggak semua perempuan menikmati maternity leave. Untuk sebagian orang, jaga anak 24/7 bisa jadi pekerjaan yang melelahkan dan membosankan. Memberikan langganan aplikasi seperti spotify, Netflix, iflix dan semacamnya, atau memberikan buku bacaan atau apapun yang berkaitan dengan hobinya bisa jadi pilihan untuk mengisi waktu sambal menyusui anak atau waktu nemenin nidurin anak. Walaupun nggak umum, tapi nggak ada salahnya untuk dicoba, kan!


Nah, itu tadi adalah beberapa hadiah lahiran untuk ibu versiku. Walaupun mungkin nggak 100% cocok, percayalaha bahwa memberikan hadiah untuk ibu bakalan bikin si ibu merasa diperhatikan dan bikin dia happy yang pada akhirnya bikin anak (dan suami) ikut happy! Mungkin kecil, tapi kadang yang kecil itu malah lebih bermakna.

What People Don't Talk About Being A Stay At Home Mother

There are a lot of myth and romanticising about being a stay at home mother. The joy of being 24/7 with our kids, i-never-missed-her-milestone, i can give the stimulation that they need and everything. But actually, some of the days, being a stay at home mother requires most of our energy and our kids get whatever left of our mind, body and soul. Sometimes we felt so superior of being stay at home mother that we didn't push ourselves enough to be the best mother that we could ever be. Sometimes, we get bored and have no love left to raise our kids. there are bad days like that, but i am thankful that i can manage myself, or just even lower my expectation of tidy and clean home while raising a baby.

But one thing that i didn't know before, is that being a stay at home mother, or being a mother itself, empowers me somehow. I realized i could help a baby, little tiny baby who at first can't do anything, then do more of the things i could never imagine. She can laugh, she can sit, she can crawl, she can choose her mother (sometimes her dad too, lol), and everything. I realized that i have a power to change the world by teaching this little tiny baby to grow, to be whoever she aspire to be. That is really powerful, and i didn't know that at first.

I'm still juggling between my own goals, whether i should stay at home longer or start to work as soon as possible. But then i believe God knows the best, and i just have to do what's i have to do right now; be a homemaker and raise my baby well.

Love (didn't come) at the first sight

I had predicted it; that i wouldn't love my daughter at the first sight. That midnight i was angry forbeing in so much pain despite of learning about gentle birth. as i pushed her out, i still mad at the world, and when she's out, i was still collectingmy sanity. Then she slept on my chest, when i was putting these images into my brain and procvess what i had  done. so this is my baby. she looked like another tiny baby. 

Newborn phase felt like a year. it was sooooo looong and exhausting. I didn't feel like connectedto her. She didn't respond to me, didn't look me in the eye, love to cry despite of my best effort and everything. I didn't feel any connection. it was merely doing the job; to breastfeed her and put her into sleep.

On the third month, i started to feel something. She started to look at me in the eyes, smiling, laughing, cooing and even responding to any of my small talks. she stareted to move her body a lot, and she made a lot of facial expressions (not so much actually but really.. A LOT).

On the fourth month she started to try to grab everything. Like everything. she rolled her body a lot. she breastfed with free style. and she laughed a lot. she tried to enggage in our daily coversarion and so much easier to soothe. i love her even more. wait, did i mention love that i had never felt before?

For me, love for my daughter didn't come at the first sight. And it's okay. I don't want to lie about that fact; that not every women loves her child instantly. Some of them need time and i was one of them. It needs a lot of tears, angers, confusion, desperation, and everything in between to finally feel something about my own child. It's hard, really, to be alone and help your child grow. However I am proud of what I had accomplished during the moment that i call it the hard time: i've been breastfeeding her, she has been growing well, and i have a wonderful relationship with my husband. It's more than enough, really. I am so thankful for this. I expect a lot less than that actually. I expect to have a really bad baby blues, cracking relationship with my husband because of the new member of our family and the duties that followed, and all the bad possibilities that occupied my head for some time. But Allah didn't let that happen! So i guess i am more than enough, now. Alhamdulillah.

The little joy inside of us

This was one of the rough nights. Cila muntah, kami ganti sprei dan ganti baju Cila, Cila ngoceh ketawa-ketawa  dariiii jam 6 sampe jam 10 malem... sampe aku belakangi dia (karena sudah lewat jam tidur).. dan masih aja dia ketawa-ketawa sendiri.. even setelah muntah! lalu hening.. 5 menit berlalu.. aku balik badan.. she was magically just slept!! after all this time!! fyuuuuh.

Aku sering denger buibu lain bilang kalo liat anaknya tidur suka pengen bangunin, tapi aku malah suka banget liat anakku tidur. Kayak, tenang aja gitu.. happy.. seneng liat wajahnya yang sangat amat polos gemessshh. Dan biasanya, tiap liat anak tidur (dan aku belum ngantuk), jadi mikir banyak hal tentang dia, aku sebagai ibu, dan masadepan kami. Semoga apa yang mama usahakanuntuk kamu membantu kamu untuk tumbuh jadi anak yang sehat dan baik hati ya sayang.. Tuh kan mellow! :")

Another Day, Another Question

One day someone (kinda) told me to support my husband regarding his study, despite of being a new father. Well in fact, i don't think i ever supported him less than what he deserves. Most of the time i cook for him, i clean the house, wash the dishes, do the laundry meanwhile i still regularly breastfeed my baby (except for a month and half post partum i didn't do any housechores). And I leave all my life to be around him. If that is not a form of support, i don't think what it is.

Meanwhile motherhood journey is quite lonely. No one really asked me about how my husband support me for that. People may assume thay it comes naturally that women can be a mother right after the baby born, but the truth is taking care of newborn is not easy. I think every women is deserved to be supported in any way by anyone during her transition for her new role. Is she well-fed? Is she well-rested? Does she need more help? 

Life is changing after baby. It is a whole lot more challenging than ever, but it's also soooo much more rewarding. It's such a beautiful beautiful journey indeed 🌸